דיקור סיני להריון טבעי ואיך זה משפר את הפוריות

דיקור סיני משפר סיכויים לכניסה להריון

כניסה להריון באופן טבעי מתחילה באיזון, איזון הורמונלי, רגשי וגופני. כשהגוף שלנו מאוזן, כל המערכות פועלות בהרמוניה, והסיכוי להריון עולה באופן טבעי.

איזון הורמונלי – הבסיס לפוריות

כדי להבין מה מצב ההורמונים בגוף, מומלץ לבצע בדיקת דם של פרופיל הורמונלי ביום ה־2 או ה־3 לווסת.בדיקה זו מאפשרת לראות האם ההורמונים האחראים על הביוץ, על תפקוד השחלות ועל עובי רירית הרחם פועלים בצורה תקינה.חשוב מאוד גם לוודא שבלוטת התריס (TSH) מאוזנת – לרוב מומלץ שהערך יהיה באמצע הטווח, מכיוון שבלוטת התריס משפיעה ישירות על מחזוריות, ביוץ ופוריות.

אורח חיים תומך פוריות

הגוף הנשי מגיב באופן ישיר לאורח החיים שלנו – לשינה, לתזונה, לתנועה ולמתח הנפשי. לכן, כדאי להקפיד על כמה עקרונות פשוטים אך משמעותיים:

1. שינה איכותית – 7–9 שעות בלילה, תוך הקפדה ללכת לישון בשעה סבירה. הגוף מפריש הורמונים חיוניים לשיקום ולפוריות בעיקר בלילה.

2. תזונה מחממת ומזינה – תזונה עשירה בחלבון ובמזון מבושל וחם תומכת באנרגיה של הרחם. כדאי להפחית סוכרים, מזון מעובד ומשקאות קרים, שמחלישים את מערכת העיכול ואת הרחם לפי הרפואה הסינית.

3. תנועה וזרימת דם – פעילות גופנית מתונה כמו הליכה, יוגה או פילאטיס תורמות לזרימת דם טובה לרחם ולשחלות, משפרות את תפקוד המערכת ההורמונלית ומסייעות גם להפחתת מתח נפשי.

שילוב בין איזון הורמונלי, תזונה מתאימה, תנועה ומנוחה מאפשר לגוף להגיע למצב טבעי ובריא שמוכן להריון – בלי לחץ, בלי כפייה ועם הרבה אהבה לעצמך.

💬 רוצה ללמוד על עוד דרכים שבהם ניתן לשפר את הפוריות שלך באופן טבעי?

אני מזמינה אותך לקבוע לעצמך טיפול אצלי בקליניקה בנס ציונה או באשקלון, ובטיפול אעזור לגוף שלך להתחזק, להתאזן ולהתכונן להריון המיוחל!

התקשרי אליי ונדבר, או לחצי למטה להשארת פרטים.

לשאלות בוואצטפ לחצי כאן