איך ניתן לאזן את בלוטת התריס בעזרת הרפואה הסינית- בדרך טבעית

בלוטת התריס (Thyroid gland) היא בלוטה קטנה הנמצאת בצוואר שמווסתת את המטבוליזם, אחראית לשלוח הורמונים, לאזן את חום גוף, את קצב הלב ועוד. חוסר איזון בתפקודה, בין אם היפותירואידיזם (התריס פעיל פחות מידי) או היפרתירואידיזם (פעילות יתר) עלול לגרום לתסמינים כמו עייפות, ירידה/העלאת משקל, חום/קור, עיכוב הפריון ועוד. ברפואה הסינית, במיוחד בגישה של Traditional Chinese Medicine (TCM) קיימת התייחסות לטיפול שמשלב דיקור, צמחי מרפא, ושינויים באורח החיים, כדי לתמוך בבלוטת התריס על-ידי חיזוק שרירים, איזון מערכת החיסון, הפחתת דלקת, ושיפור זרימת הצ’י (Qi) והדם (Blood) באזור הצוואר.

איך הרפואה הסינית מסבירה ומטפלת:

פרספקטיבה סינית

ב-TCM מאבחנים לעיתים חוסר איזון של “צ’י” או “דם”, חוסר ב-“יין” או “יאנג”, סטגנציה של צ’י/דם, או לחות/ליחה שמייאשים את פעולת התירואיד. לדוגמה: בלוטת תריס גדולה או “גויטר” (goitre) יכולה להיחשב כהצטברות של לחות או סטגנציה בצוואר. הטיפול יכלול, בין השאר, דיקור נקודות בצוואר/ידיים/רגליים, צמחים שמכוונים לבלוטת התריס או למערכת החיסון (במקרה של מחלות אוטואימוניות), והמלצה על שינויים תזונתיים וסגנון חיים שתומכים במערכת העיכול, בכבד, בכליות, שהם תומכים בבלוטת התריס מבחינה סינית.

מחקרים עדכניים מראים כי צמחי מרפא בשילוב TCM עשויים להשפיע על:

• ירידה באנטי-גופים (כמו TPOAb, TGAb) במחלת התריס האוטואימונית, למשל Hashimoto’s thyroiditis. PubMed+2PubMed+2

• הפחתת דלקת, עיכוב אפופטוזה (מוות-תא) של תאי התריס, ויסות צינורות איתות כמו NF-κB. PubMed

• שיפור תפקוד בלוטת התריס תוך הפחתת TSH/FT3/FT4/נפח בלוטה – במחקרים שמשלבים צמחים ורפואה מערבית. PubMed+2PMC+2

• שיפור איכות חיים ותסמינים (עייפות, חשק מיני, מצב רוח) , במחקרי דיקור. PubMed+1

דוגמה קלינית

מחקר מסדרה RCT על דיקור ב-Hashimoto’s: לאחר 16 שבועות, נמצא כי קבוצה שעברה דיקור הציגה ירידה משמעותית ברמת TGAb ובשיפור איכות חיים בהשוואה לקבוצת המתנה. PubMedבנוסף, מטא-אנליזה על שימוש בצמחים + רפואה מערבית במחלת היפותירואידיזם/Hashimoto’s הראתה שיפור מובהק במספר מדדים (FT3, FT4, TSH). PubMed

כיצד ניתן לשלב טיפול ברפואה סינית באיזון בלוטת התריס:

1. אבחון TCM אישי- חשוב לבדוק את המטופלת מבחינת מצבה האינדיבידואלי: האם מדובר חוסר בתפקוד (היפותירואידיזם) או יתר (היפרתירואידיזם); האם יש סימני “יאנג”/“יין”/ליחה/חום/קור; בצקת צוואר; עייפות כללית; מצב רוח; עיכול וכו׳.

2. טיפול דיקור סיני- מתן טיפול בדיקור נקודות המתאימות לאיזון בלוטת התריס, נקודות חיזוק כליות, וסת הדם, ושחרור סטגנציה.

3. טיפול צמחי מרפא- נוסחאות מותאמות אישית שמכילות צמחים שמווסתים פעילות־התריס, מורידי דלקת, מחזקים יאנג או יין, משפרים זרימת הדם. בשילוב עם המעקב הרפואי הרגיל.

4. תזונה וסגנון חיים- בתפיסה הסינית חשוב לחזק את “הצ׳י” של הכבד, הכליות, והטחול/קיבה; להמנע ממזונות שמגבירים ליחה/לחות; להפחית מתחים (כי ברפואה סינית מתח נפשי קשור מאוד לבלוטת התריס); להקפיד על שינה איכותית, פעילות גופנית מתונה.

5. שילוב עם טיפול רפואי מערבי- ברוב המקרים, אם המטופלת מקבלת תרופות (למשל ל־היפותירואידיזם) יש לשמור על מעקב רפואי (TSH, FT4) ולא להפסיק טיפול רפואי ללא ייעוץ. הטיפול הסיני מהווה תמיכה משולבת, לא תמיד תחליף.

נקודות זהירות חשובות:

• יש להדגיש: הטיפול ברפואה סינית לא מהווה תרופה חד-משמעית לבלוטת התריס- במקרים של חוסר או יתר חמור נדרש טיפול רפואי.

• חשוב לוודא שהמטפלת מעודכנת, עם הידע הדרוש, ומודעת למצב‐התריס של המטופלת.

• יש לעקוב אחרי בדיקות הדם, ה-TSH, FT4/FT3, אנטי-גוף אם יש, ולדווח אם יש שינויים תסמיניים.

• בחירה בצמחי מרפא חייבת להיות תחת פיקוח, כי יש אינטראקציות אפשריות עם תרופות לבלוטת התריס או עם תרופות אחרות.

• יש לבנות ציפיות ריאליות: רוב המחקרים מראים שיפור תסמינים ואיכות חיים, לעיתים שינוי במדדים, אך לא תמיד “תרופת פלא”.

לסיכום:

טיפול ברפואה סינית מאפשר גישה הוליסטית לתמיכה בבלוטת התריס, באמצעות דיקור, צמחים וסגנון חיים, מתוך הבנה של הגוף כמערכת משולבת. מחקרים עדכניים מראים הבטחה, במיוחד במצבים אוטואימוניים כמו Hashimoto’s, להפחתת כאבים, שיפור סימפטומים ואיזון הורמונלי. עם זאת, חשוב להדגיש כי מדובר בתמיכה משלימה, ויש לבצע התאמה אישית ושילוב עם טיפול רפואי.

קישורי מחקר מומלצים

• “Efficacy of Chinese medicine in the adjuvant treatment of Hashimoto’s thyroiditis with hypothyroidism: a systematic review and meta-analysis.” PubMed. PubMed

• “Clinical Efficacy and molecular mechanism of Chinese medicine in the treatment of autoimmune thyroiditis.” PubMed. PubMed

• “Effect of acupuncture on Hashimoto thyroiditis: A systematic review and meta-analysis.” PubMed. PubMed

• “Clinical Efficacy of Chinese and Western Medicine in the Treatment of Benign Thyroid Nodules: A Meta-Analysis.” PMC. PMC

• “Effect of traditional Chinese medicine on Graves’ disease: a network meta-analysis.” PubMed

טיפול טבעי לאיזון בלוטת התריס ולאיזון הורמונלי לכניסה להריון בעזרת דיקור סיני.

לפרטים נוספים, לחצי למטה ונדבר בוואטצאפ,

ליאת שוורץ, מטפלת ברפואה סינית

למעבר לוואטצאפ